Tìm hiểu những tác dụng tuyệt vời của trái bưởi

Bưởi được xem là một trong những loại trái cây được chị em khá yêu thích. Trong bưởi có chứa nhiều chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe và làn da.

Viagrawithoutdoctor Prescription sẽ chia sẻ cùng chị em có thể hiểu rõ hơn về những công dụng của bưởi.

Những tác dụng tuyệt vời của trái bưởi:

Nhiều vitamin C

Trong bưởi có chứa khá nhiều vitamin C, đây là một trong những chất giúp tăng cường đề kháng cho cơ thể.

Ngoài ra, vitamin C có thể giúp bảo vệ cơ thể, tránh được những ảnh hưởng của stress, chống oxy hóa, các bệnh về hen suyễn hoặc viêm khớp.

Bên cạnh đó, vitamin C có thể  giúp cơ thể bổ sung lượng vitamin E dồi dào.

Nhiều vitamin C
Nhiều vitamin C

Giảm lượng cholesterol

Ăn bưởi đều đặn có thể giúp giảm béo và giảm lượng cholesterol gây hại cho cơ thể. Đặc biệt là bưởi đào, một số loại bưởi vàng.

Ngăn ngừa bệnh sỏi thận

Hợp chất d – limonene có trong bưởi có thể góp phần làm tan sỏi thận. Nếu mỗi ngày uống nửa lít nước ép bưởi, nồng độ pH trong nước tiểu sẽ được giảm xuống, giảm nguy cơ tích tụ gây sỏi thận.

Tuy nhiên, bạn cần lưu ý nếu đang trong quá trình điều trị những vấn đề về thận, thì hạn chế sử dụng nước ép bưởi. Bởi nước ép có thể gây trở ngại với những tác dụng của thuốc.

Phòng chống bệnh ung thư

Vì những chất trong bưởi có thể chống được oxy hóa, giảm nguy cơ ảnh hưởng từ stress có liên quan đến nguyên nhân gây ung thư.

Chất naringenin có thể chống lại ung thư tuyến tiền liệt, sửa được những thương tổn của DNA. Chất limonoids có thể giúp ngăn ngừa bệnh ung thư miệng, da, dạ dày…

Phòng chống bệnh ung thư
Phòng chống bệnh ung thư

Làm đẹp da

Trong bưởi cũng chứa nhiều vitamin A, vitamin C có thể ngăn ngừa quá trình oxy hóa, giữ ẩm cho da. Từ đó giúp da không bị khô tróc, tránh mụn, nếp nhăn.

Nguồn: viagrawithoutdoctor-prescription.net

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *